失眠、心烦、惊恐、焦虑、抑郁？张仲景神方为你解扰烦

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现代生活节奏快，职场压力大，又或者在感情生活上受到创伤，加上过度劳累、休息不足、熬夜，导致失眠、心烦、惊恐、焦虑、抑郁的人越来越多，严重影响生活质量和身体健康。

中医认为，人的气魄、胆识、记忆、思维、情感，都源自由五脏六腑。中医将这些因压力大、挫折、七情六欲等都会导致的病症称为情志病，多与心和肝脏腑功能失常所致。《黄帝内经》说：“ 心主神明，肝主谋略，胆主决断。心为君主之宫，主明则下安”。说明“心、肝”不仅仅指现代医学中的脏器，还包含心理和精神的含义，强调了心、肝脏与人的精神、意识、思维和情感等活动有着密切的关系。

《黄帝内经》还说“心藏神”，“肝藏魂”，心藏神中的“神”是指人的精神、意识、思维和情感等活动。心不仅主管血脉，同时也主管人的精神活动。如果心气充足，则人的精神状态良好，思维敏捷，情绪稳定；反之，如果心气不足可能会导致精神不振、失眠、多梦、健忘等症状。肝藏魂之“魂”是指人的精神活动、梦境、潜意识等，与人的情感和意志有关。当肝气舒畅，则情绪稳定，意志就坚强；如果肝气郁结则可能导致情绪低落、抑郁、烦躁易怒等症状。

一个人压力大、挫折、七情六欲、情绪波动，就会引致气机不畅。首先是影响肝，出现肝郁。而肝又藏血，可调节全身血液，如肝气郁结，肝功能受损，就会引起肝血不足；肝是心之母，肝功能失调进而影响心的血液供应，出现心血不足，肝藏魂、心藏神的功能就会受影响，就会出现情绪波动，表现失眠、心烦、惊恐、焦虑、抑郁、狂躁等诸症。出现这些神志症状的人说明肝、心出现了问题。所以治疗情志病关键是调理肝和心。

而在千多年前，圣医张仲景就为我们创立了一首专治肝、心的安神定惊解郁方，常用于治疗这些神志病，具有抗抑郁、改善焦虑情绪、镇静、安眠、抗癫痫等作用，适用于以胸满、烦、惊、恐、身重为特征的精神性疾病。对于肝、心功能失调，导致的失眠、心烦、惊恐、焦虑、抑郁、狂躁诸症有很好疗效。

方名为柴胡加龙骨牡蛎汤，由柴胡、黄芩、人参、桂枝、茯苓、半夏、大黄、龙骨、牡蛎、铅丹（磁石）、生姜、大枣。

其中柴胡疏肝解郁，与黄芩搭配，能舒肝清胆火，解决肝胆的问题。我们知道，肝胆出问题是最先引发精神心理疾病。七情六欲中，怒为首，最伤身体，这个怒就与肝胆有关。肝气不舒就能引发各种心理疾病，柴胡可以疏肝理气，安神定志。

很多情志性（精神性）疾病都是因为情绪波动，出现如失眠、心烦、惊恐、焦虑、抑郁、躁狂等症。而方中龙骨、磁石（原为铅丹，因铅丹有毒，且有蓄积作用，后来有人改为磁石），均入肝、心、肾经，能镇惊安神，平肝潜阳；而牡蛎能益阴潜阳。这三味药是方中比较重要的药，全力专心致志重镇安神，镇惊定志。

人参能入心经，生津养血、益智安神，对心气、心血不足引起的心烦不安、失眠健忘有很好的效果。

最后大家看清楚下，柴胡、黄芩、人参、半夏、生姜、大枣，正是我们临床上常用于治疗半表半里病的小柴胡汤去甘草而成。小柴胡汤擅于治少阳不和，对那些半表半里、寒热夹杂的疑难杂症尤其适宜。半表半里就是除了有明确的表和里之外的病。而情志病，是气火交郁，心神被扰引起的胸满、烦惊、失眠、谵语等疑难病症，可以通过小柴胡来协调阴阳。方中桂枝通阳化气、茯苓利三焦之水、大黄泻三焦之火，使内外之寒、湿、热之邪都能解，使肝胆之气得以调畅，安神定志。

本方不但可以治疗以上的情志病，还可以治疗如：癫痫、老年性痴呆、帕金森综合征、更年期综合征、高血压病、甲状腺功能亢进等。最后特别提醒大家，该方虽然应用广，但并非万能，还需辨证使用，一人一证一方，不能千篇一律。如出现有失眠、心烦、惊恐、焦虑、抑郁、躁狂等，并严重的影响工作和生活时，建议马上找专业医生辨证治疗。

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