家中屯食材,这6类可优先选择,易储存

家中屯食材,这6类可优先选择,易储存作为普通老百姓,有时候需要储存一些生活必需用品,不同人不同家庭,可根据自己的需求,列一个清单,准备一些必须物品,以下这6种食材,是经常要吃的,可

大家好,欢迎来到IT知识分享网。

作为普通老百姓,有时候需要储存一些生活必需用品,不同人不同家庭,可根据自己的需求,列一个清单,准备一些必须物品,以下这6种食材,是经常要吃的,可优先选择,易储存又经放,有备无患。

家中屯食材,这6类可优先选择,易储存

一、米面

米和面是我们每天不可缺少的主食之一,能够为身体提供碳水化合物,除了白米白面,也可以准备一些各种五谷杂粮以及全谷物食物,营养价值丰富,还有挂面、方便面等一些方便食品,耐储存,也是每天一日三餐要吃的,可备一些在家里。

像这种荞麦方便面,虽然做成了方便面形状,但非油炸,营养健康又美味,大人孩子都爱吃,可以做成汤面,可以做成拌面,也可以做成炒面或刷火锅。

家中屯食材,这6类可优先选择,易储存

二、油盐酱醋

没有盐的饭不好吃,像这种油盐酱醋,是厨房里经常用到的调味品,也是家家必备品,保质期较长,容易储存又不占地方,可以根据个人情况准备一些。

家中屯食材,这6类可优先选择,易储存

三、肉类

冰箱家家有,准备一些新鲜肉类冻起来,可以是猪肉、鸡肉、羊肉、牛肉、鱼肉等,放在冰箱中,农村有亲戚的朋友,订购一些土猪肉,也可以是各种肉制品,如鱼罐头、腊肉、腊肠等。

家中屯食材,这6类可优先选择,易储存

四、饮用水

我们经常说水是生命之源,充足水分能够维持机体正常新陈代谢,矿泉水、纯净水等之类饮用水可储存一些,有备无患。

家中屯食材,这6类可优先选择,易储存

五、蔬菜水果

天气越来越冷,北方人也开始储存蔬菜,比如说土豆、大白菜、胡萝卜、萝卜、洋葱等,大众化蔬菜,物美又价廉,可以放入地窖,或者家中通风干燥地方。

水果里面很耐储存的要数苹果了,而现在这个季节又是苹果成熟季,记得小时候,父母把苹果放在地窖,可以吃到春节过后。四川汉源高山红富士苹果,自然生长,不催熟不打蜡,脆甜又多汁,是久放不绵的品种,实惠又好吃,9斤才30多块,感兴趣或没有吃过的朋友,可以准备一些。

家中屯食材,这6类可优先选择,易储存

六、豆制品

豆制品是非常优质的植物蛋白,对吃素人来说是很好食材,可以是黄豆,也可以是黑豆,平时准备一些打大豆浆,也可以用水泡软烹饪成不同菜品,还有腐竹、干豆皮等,经放,吃之前只需要浸泡水,营养美味又可口。

储存家庭生活物质,以上6种食材可优先选择,易储存又经放,有备无患。

免责声明:本站所有文章内容,图片,视频等均是来源于用户投稿和互联网及文摘转载整编而成,不代表本站观点,不承担相关法律责任。其著作权各归其原作者或其出版社所有。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,侵犯到您的权益,请在线联系站长,一经查实,本站将立刻删除。 本文来自网络,若有侵权,请联系删除,如若转载,请注明出处:https://yundeesoft.com/76255.html

(0)

相关推荐

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

关注微信