元认知改变命运!!!#每天学习一点点

大家好,今天的视频跟大家分享一下“原认知”是如何影响我们的生命,“反观”则是原认知的起点。当你开始反思自己的思考时,神奇的事情就会发生——你能够

大家好,今天的视频跟大家分享一下“原认知”是如何影响我们的生命,“反观”则是原认知的起点。当你开始反思自己的思考时,神奇的事情就会发生——你能够意识到自己在想什么?进一步认识到哪些想法是明智的?并纠正那些不明智的想法,从而做出最好的选择。

那些缺乏自我观察意识的人,往往是无意识地凭借自己的感觉和喜好行事。无论是在生理上还是精神上,他们都会不自觉地选择追求眼前的舒适和简单。他们察觉不到自己的思维和行为有什么不妥,直到碰壁。人生是由无数个选择组成的,不同选择的累加组成了不同的人生。如果你觉得自己的人生不如意,十有八九是因为这个原因。

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