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文章作者：琢磨君

现在的物质生活越来越丰富，人们反而越感觉不幸福，为什么？因为现在每个人的幸福，好像都是对比出来的。比如说，你坐地铁我开车，我就觉得幸福；你喝粥我吃包子，我就觉得幸福。人们好像已经没有了那种发自内心觉得自己很幸福，但是越攀比，越觉得不满足、不幸福。

现在衡量一个人幸福不幸福，衡量一个人成功不成功，好像全部都是以物质条件为标准的，并且大家都这么认为，并且成为了一种普通的价值观。不管你多么的糟糕，只要你是一个收入很高的人，你处于某个位置，别人就会觉得你很好。你不管多么好，只要你收入很低，你说的话就没有分量。

其实，这种关于人生幸福的标准非常不准确，因为生活是属于每个人自己的感受，不属于任何别人的看法。同理，幸福不幸福，与贫穷、富有没有必然的关系。有的人，粗茶淡饭，依然开心快乐；有的人，锦衣玉食，依然整天忧心忡忡。

01、马斯洛需求定律

人类的欲望无限，但是需求有限。著名心理学家马斯洛总结了一个“马斯洛需求层次理论”，将人的需求从低到高依次分为：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我实现需求这五种需求。

盲目的攀比，并不会让人们幸福，而且攀比满足来的大都是低层次需求，难以得到高层次的需求。很多人，喜欢人云亦云，随波逐流，看见别人家买车买房了，自己家也要如此。他们把快乐寄托在他人身上，而不是内求，于是他们越攀比越不幸福。

欲壑难填，人心不足蛇吞象，物质欲望也是无止境的。当你工资3000，想要5000，达到后，又想要1万、2万、5万；买了5万车，又想买10万的车；买了小房子，还要换更大的房子，等等。

你一心想赚钱，表面上看是努力上进，其实是掉入低层次欲望的漩涡，无法自拔，沦为了金钱的奴隶。即使物质条件再丰厚，也依然是改变不了层次低的属性。除非有一天觉悟了，能够真正意识到幸福的意义，并努力追求自我价值实现，努力追求高层次的精神需求。

02、志以淡泊明，节从肥甘丧

处世奇书《菜根谭》中有句话讲得很好：“志以淡泊明，节从肥甘丧”，意思是说：一个人的志向要在清心寡欲中显露出来，一个人的节操总在追求物欲享受中丧失殆尽。

为什么这么说呢？古人也是给出了解释：能过着粗茶淡饭生活的人，他们的操守多半都像冰一样清纯、玉一样纯洁；而讲究穿着华美饮食奢侈的人，他们多半甘愿作出卑躬屈膝的奴才面孔。

正因为如此，诸葛亮告诫儿子“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。清朝名臣林则徐自我勉励道：“壁立千仞，无欲则刚”，无欲不是指没有欲望，而是不要有过分的物质欲望，放弃无谓的享乐，多一点修身养性。

曾国藩更是毫不客气地说：君子满心怀的是做人做事的道理，所以他们把准求顺从真理当作是快乐。小人满肚子装的都是各种欲望，所以他们就把满足欲望当作快乐。

由此可见，层次高的君子喜欢追求精神上的满足，而层次低的小人更喜欢追求物质上面的享受。时间长了，两者的志向和节操也区分开了，淡泊明志，享受丧志。

03、层次越高的人，物质需求越低

当我们明白了需求有高低之分，也明白了过多欲望容易丢失志向和节操后，我们就不难理解：层次越高的人，物质需求越低；层次越低的人，物质需求越多。

哲学家叔本华说：“生命是一团欲望，欲望不能满足便痛苦，满足便无聊，人生就在痛苦和无聊之间摇摆”。正是因为生命本没有意义，所以我们要在过程中去多寻找意义，尽量让自己活得更加舒适、自在。

精神层次高了，有什么好处呢？我们不再拘泥于物质的无限满足，能够及时抽身出来，思考更多有意义的事情，不再困惑、不再焦虑，坦然面对生活中的各种好与坏。

我们学习孔子的弟子那样“一箪食物，一瓢水”，过着安贫乐道的生活；我们可以学习陶渊明那样“不为五斗米折腰”，采菊东篱下，悠然见南山；也可以学习曾国藩那样“养活一团春意思，撑起两根穷骨头”。

真正富足的人，是精神世界的富足，即使粗茶淡饭，也能体会到生活的趣味、人生的真谛。正如《菜根谭》中所写：真味只是淡，至人只是常！当我们看淡了物欲，精神层次就会不断升高，也如古人所讲：“嗜欲深者天机浅”。

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