90后生活现状：没钱，过着有钱人的生活

没xing生活、秃顶，血压偏高，

过起了真“佛性”生活？

<< 睡自己都没时间，哪有时间睡别人 >>

引爆网络的话题：

“90后没有xing生活”“90后血压偏高”，

绝不是空穴来风，

而是工作、生活压力和疾病在内的

一系列因素引发的问题。

职场小哥哥因高血压昏倒

阿伟今年25岁，身高1.74米，体重170斤。他在杭州经营着一家服装店，每天早出晚归很辛苦。11月22日中午，阿伟在店里盘货时，蹲上蹲下，突然感到头痛、头晕，紧接着，左手麻木无力失去知觉。觉得不对劲的店员送他去医院急诊室。到急诊室时，阿伟的血压高达高压217mmHg，低压130mmHg。医生给阿伟做了头颅CT检查，结果表明，阿伟是右侧基底节区的脑出血，好在出血量不大，不需要手术，但要按时服用药物，进行康复训练。询问病史时，医生发现，阿伟有7年的高血压病史，但是他并没有很在意，虽然也有吃高血压的药，但并不规律，“记起来才吃一次”。阿伟还在急诊室留观，又一个年轻人被送进了医院的急诊室，也是同样的脑出血……

依靠“伟哥”过xing生活

朋友小A今年28岁，和我同一年毕业，有一份压力大工资少的工作，每次过xing生活都要服用第二代“伟哥”“他达拉非”。

三年前大学刚毕业，小A和女友在一起，第一次同居，过于放纵自己，渐渐的就感觉体力不支，女友却越来越猛。

去年开始背着女友吃他达拉非，每次吃完感觉自己充满了力量。

得了高血压，可能要和xing生活说再见了

1.高血压导致“不行”

根据历史记载，末代皇帝溥仪曾因高血压而导致羊尾！

高血压对全身各体系都有影响，它不仅可致使心脑血管疾病，而且影响二弟的坚挺功能，会导致人患二弟boqi功能障碍（ED），并加剧ED病情。

降压药也会影响xing功能，如可乐定、甲基多巴、复方利血平片（复方降压片）等都可致使xing欲下降、ED和不射精等xing功用妨碍。假如某位男性高血压病人正在服用降压药，而且xing日子质量不高，不妨看看服用了哪种药物，并在医师的指导下做些调整，也许可以避免药物对xing日子的影响。

2.高血压有危险，xing日子需谨慎

北京协和医院泌尿外科教授、男科博士后李宏军认为，xing日子是一种中等体力活动，papapa时，呼吸会加快、心跳会加快、血压会增加。研究表明，xing日子时收缩压（高压）可上升30～60毫米汞柱，舒张压（低压）可上升20～40毫米汞柱。

李宏军教授提醒患者，患了高血压，xing爱必须有所节制。

1有其他疾病的单纯性轻微高血压患者没有必要禁止xing生活，建议晨起时xing爱比较合适，因为经过了一夜充足的睡眠，体力和精力明显恢复，情绪稳定，血压也比较平稳。公休日的早晨进行性生活，然后充分休息，非常适合轻微高血压患者。

2心脑血管疾病的患者以及血压较高的患者，xing生活可能诱发心绞痛、心律失常、肺水肿，甚至引起中风或猝死，所以xing生活应该十分谨慎。

每次xing生活之前，应该首先服用降压药来稳定血压，使其在安全范围内，并控制xing爱次数。这类人晚间xing爱更好，因为晨起时内分泌系统有明显的改变，特别容易发生脑血栓、心绞痛等疾病。

3对于血压持续较高、用药难以降低，同时伴有明显的心、脑、肾并发症的患者，最好暂时停止xing生活，保证安全。此时，要“重欲不重性”，可以采用抚摸、自慰、亲吻、拥抱等轻缓xing行为来使夫妻双方在心理上得到满足。

高血压患者xing生活时要控制情绪，避免过分激动，动作也不可以过于激烈，时间不宜太长，一般少于20~30分钟。同时要排除不利因素，例如不要在饱食后、饥饿、热水浴、酗酒后进行性生活。事后还应该注意休息，不要急于干别的事情。一旦出现头晕、胸闷、胸痛、心悸、恶心、呕吐等，立即停止xing行为，平卧休息，还可以服用一些急救药，必要时向医疗机构紧急求救。

对青年人防治高血压的建议

中国人民解放军总医院心血管科医师管伟认为，年轻人必须重视高血压的防治，不管有没有患高血压，年轻人都要做到以下几件事：

1.定期监测血压

《中国心血管疾病报告2017》指出，我国有高达3.3亿人患有高血压，高血压是指以收缩压≥140mmHg、舒张压≥90mmHg为主要特征的慢性、非传染性疾病。青年高血压患者可以到医院监测血压，或者采用家庭版的血压计，随时监控血压，建议连续测3次，取后两次平均值，数据才有效。

2.遵医嘱按时服药

一些高血压患者认为长期服用降压药对身体有害，伤肝伤肾，宁用保健品、降压鞋、降压茶、降压手表等等。要知道不是我们吃药把肝肾吃坏了，是因为长期高血压得不到控制，心脑肾都会受到不利影响，这比药物的副作用要大的多。

所以，降压药不能随便停用，服用降压药使血压平稳，可以有效减少心肌梗死、卒中等不良事件的发生。

《美国心脏协会杂志》上的研究显示，高钠饮食导致的血压升高，与近20%的心血管病死亡有关。青年人还要注意，低盐、清淡饮食，避免体重超标。

本文由头条号莱美大药房整理自：人民健康网 今日头条热搜榜 生命时报