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“今天，你去哪了，在宿舍一天都见不到你？“
”我在图书馆…“
”哇，又去学习哦，哪像我们一个个死咸鱼！“
这一对话是不是在大家身边都有发生过？或许这就是你，时常对你的宿友说的话是吧？
当我们听到”图书馆“第一反应是不是：这个人又去图书馆”自习了“！。
你去了图书馆就等同于你去学习了？你在图书馆是打游戏、睡觉、刷手机的吧？
图书馆=学习?
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当然，图书馆是有良好学习氛围
选择图书馆或课室自习室的场所，因为他安静。身边的人都在学习，这是种无形的心里暗示”你要也专心学习“，你要克制住拿起手机、倦意的干扰，认真的看书吧！不过说到底，如果真想学习的人，刚刚所讲的都是一些外在影响的客观因素，最主要是主观上的心无杂念、专心向学。
两耳不闻窗外事
我曾经也有过这么一段状态，心中仅报有学习的念头，在吵闹的食市、喧闹的课余时间中，我依旧能拿起笔记本记知识点。
当你拥有了这一种心境，或许，图书馆或自习室的场所选择是”锦上添花“。
宁静致远
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你假装学习的样子，会让自己装得很累
（1）打着一定要去图书馆自习的旗号，结果去到图书馆心不在焉，打游戏、睡觉、发呆静静等待时间的流逝。
（2）劳逸结合，结果”看书十分钟，看手机一小时“。
（3）制定了一大堆的学习计划，最终一天下来只剩下在宿舍懒床与打电动。
（4）每天要不在图书馆，就在图书馆的路上，但实际你在图书馆什么都没干，什么都学不进脑袋。
这些扎心的描述，有戳中你心中的痛处吗？你真的在假装学习吗？如果真是，停下来，这样会很累。我们来聊聊吧：
·如果你有这种”装学习“的心态总比那些根本没有任何”想学“的同学强（狗头保命）。至少证明你起码想动起来。
·只不过这种心态也是不对的，长期以往得不偿失。需要你赶紧进行问题归因查找，找出仅仅为了让自己忙起来而去奔波，并不是真正的投入到学习之中的原因。
你为什么要这么做？
·怎么让你停下来，你可以这样询问自己：
我这么做，是装给谁看？
我这一天的忙碌真能让自己得到什么？
我啥也没得到，那我为什么还要继续这么装下去?
装着会累的，你又得不到什么东西。还不如你去浪一天来的痛快！
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关于图书馆自习这事，我给出自己的看法与建议
我相信真正去图书馆自习的一定不会点进来看这篇文章，更不可能需要我来给所谓”如何真正在图书馆自习“的建议。这些建议是给那些，还没能有去图书馆自习的念头；有念头想改变自己，却还是没办法真正静下心来去图书馆自习；找不到方法解决内心的欲望，感觉自己在图书馆呆不下去的hxd们看。
·在去图书馆之前，设定到此次去图书馆的目的。比如，我需要大致完成xxx作业的百分之X的进展，我需要看多少多少页的书，我需要背多少条知识点等。这叫任务驱动，人总是要有目标才会懂得真正的前行！
·如果知道自己的自制力比较差，容易受到外在信息的干扰，可以把手机断网。
你的欲望
·我是赞同，合理的满足自己内心的欲望。什么意思？
（1）你可以在自习过程中去看手机，回复一些信息。
（2）困了，实在想睡，那就小憩一会。
（3）你想听歌，那就听。
简单来说，你不要抗拒内心的欲望，而是学会延迟这种欲望。因为抗拒你只会越来越想去做，这股思想将越来越占据的脑空间，从而影响你的学习。
前提是：你有足够的自制力！
·如果你的欲望已经完全膨胀，那能干些什么来调节？
（一直想睡觉，一直想看手机，甚至想打游戏）
走出图书馆，去外面走几圈，散散心。停止学习，找其他做法分散自己注意力。
使用这些方法后，还是无法停止这种欲望想法，证明：你昨晚休息得不好、你确实想去玩游戏、你确实不想呆在图书馆了。
那就回宿舍吧，该睡觉睡觉，该打游戏打游戏！明天决心再战图书馆！
加油！
总结来说：只要你真正的想去图书馆提升自己，而不是假装学习，那证明已经比人领先一步。或者，你现在还是碰到欲望与学习之间冲突的问题，不要紧慢慢找到属于你自己的方法来解决！
现在的自己，也没能真正做到在图书馆收放自如的状态。这篇文章的诞生，正是今天去图书馆的状态不太行，老想很多东西无法静下心来学习。效率实在太低，干脆决定在图书馆下笔这篇文章！
希望各位都能在图书馆真正的让自己升华，说不定哪一天还有甜美的邂逅呢？
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