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从校园到社会职场，你有没有感觉力不从心？
你有社交恐惧症吗？
在职场上，你做着不喜欢的事情，是不是一直纠结要不要辞职？
你每天忙忙忙，却不知道都忙了些什么，是不是觉得自己很失败？
畅销书作家吴军老师说，在学识和成功之间需要一座桥梁，那就是能力。
能力是我们每一个人的立足之本，不过并非所有的能力学校都会教，很多要靠我们自己培养。
吴军老师在他出版的新书里，用自己独特的视角为我们解锁了交往力、洞察力、分辨力、职场力和行动力。
这本书就是《软能力》。吃透这五种软能力，让你的人生不再焦虑。
一、交往力
一个人要想成事，不可避免地要和他人交往合作。交往的能力是衡量一个人能否很好地适应现代社会的标准之一。
那在与人的交往中该如何做到游刃有余呢？
与人交往并不是越多越好，吴军老师在《软能力》一书中提到的交友原则是选择三观一致的人。
①三观一致有助于建立长期的友谊。志同道合的人往往走得更远。就像俞敏洪，他创业初期，就是和志同道合的同学一起奋斗的。
②和读书多、三观一致的人交往，可以提升我们的层次。你处在什么圈子，你就拥有了什么层次的视角。
③和三观一致的人交往，是我们坚持下去的动力。尤其是感情上的交往，不一定每天都要见面、嘘寒问暖，但彼此会相互惦记、心照不宣，希望对方的生活变得更好，而不是一味地感情索取和单方付出。
二、洞察力
别人看到的事情，自己早已看到，别人看不到的东西，自己也能发现，这就叫具有洞察力。洞察力是需要后天培养的。
该怎样培养洞察力呢？
①吴军老师给出了一个八个维度的框架结构，对于分析一般的问题足够用了。
举例来说，如果要分析一个公司的特点，可以从以下八个维度来考察:员工组成、技术特点/商业模式、所在地政策、业务扩展轨迹、管理方法、行业地位、内部文化、公司结构。
有了这样几个维度，我们就不会觉得做事情找不到头绪了。
②登上珠峰和成为亿万富翁的成功概率谁更大？你需要get到做这两件事的背后逻辑。
一个目标是否容易达成，要看这个目标是否能够被标准化、被量化。
比如攀登珠峰，曾经是个很复杂的事情，但是到了今天，攀登珠峰已经被分解成一套常规动作了，经过培训，能够登上珠峰的人越来越多。
而成为亿万富翁这件事儿，就是典型的复杂且没有统一标准的事情，会受到很多因素的影响，即便是成功了，也是千人千条路。
所以，看到事情背后的逻辑，能够让我们拨云见日，明确自己想要做的事情。
③我们要培养更强的动手能力。世界是具体的，要想获得知识，就要用手去触碰这个世界，在动手中感知、观察、操作，促进思维。就像写作这件事，只看书不动笔，是不会有收获的。
三、分辨力
在信息过载的今天，信息的真伪难以辨别，所以我们要具备一种基本能力，即分辨力。
①要辨别一个故事的真伪，是把这个故事所讲的道理还原到真实情境中去检验。看这个故事的发生，符不符合现实逻辑。
比如这句话，“不要去追一匹马，用追马的时间种草，当你拥有一片草原，自然会有成群的骏马供你挑选”。
这句话就是个伪命题，种了草不一定会成为一片草原，有了草原，如果没有合适的条件，也不一定会有成群的骏马。
②要会辨别那些似是而非的概念包装起来的说法和故意绕弯子的推理。真正的道理都是可以用直白的话讲清楚的，不需要故弄玄虚。
③警惕“巧合”带来的“超级好运气”。天上不会平白无故掉馅饼，遇到巧合的“好事情”时，首先要想到它背后一定是有什么原因。
四、职场力
职场力不是指人在职场上的业务能力，而是指具备价值判断、能够应对工作、善于自我管理、发挥最大效用的能力。
借助“深度工作”找到适合自己的职业。
①分清浅层工作和深度工作的内容，每天安排不同的时间做这两种不同的工作。
重要的工作要在效率最高的时间段投入精力，专注做，避免被干扰打断。
像看邮件，听新闻，整理工作报表等，都可以通过零碎的时间在浅层工作的状态下进行。
②要衡量深度工作的事情是否是重要的，所练习的技能是否具有稀缺性。
如果花了很多时间，掌握了一项很多人都有的技能，或者也没有增加你稀缺技能的水平，那你在职场的重要性就得不到体现。
③找到和自己喜欢的人一起工作。良好的工作氛围不仅能提高你的认知水平，还能够增加你工作的动力。
一个不会深度工作的人，就像一个不会游泳的人，即使再换泳池，也还是不会游泳。
五、行动力
一个人能达成目标，最终靠的是行动，而不是计划。
行动力可以从哪几个方面提高呢？
①不在无价值的事情上浪费时间。就像高考刷题，学霸是刷错题，辨别做有价值的题，而不是所有的题都做一遍。
②不在无必要的社交上花费时间。就像八卦聊天，花的时间越长，你的生命效率就会越低。
③关注较长期的效率和重要的事情。重要的事情每天专注做2小时，或者将复杂的事情拆解成几个相对简单的步骤，坚持下去，就一定能收获从量变到质变。
在《软能力》一书中，吴军老师还强调了最最重要的是在所有事情前要加上“品格”，好的品格可以照亮和温暖周围的人。
吴军老师结合多年的工作经历，用大量的案例和实践经验为我们解读了五种能力的方方面面，读懂这些内容，定会让你茅塞顿开，不再焦虑。
吴军老师还有很多头衔，硅谷投资人；计算机科学家；人工智能、语音识别和互联网搜索专家；上海交通大学的客座教授；得到App课程主理人等。
著有《吴军阅读与写作讲义》《浪潮之巅》《数学之美》《硅谷之谜》《见识》《格局》《态度》等十余部畅销书，作品多次获得大奖。
回想起自己初入社会时的经历，吴军老师常常会感叹，如果当时有人引导一下自己就好了。
写《软能力》这本书，就是希望广大年轻人不用像自己当年那样走弯路。
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