两千多年前的中国，有一个叫做庄子的人做了一个很著名的梦，他梦见自己变成一只快乐的蝴蝶，醒来后发现自己原来是庄周。于是他就发问了：“自己到底是梦到庄子的蝴蝶呢，还是梦到蝴蝶的庄子？”他提出了一个哲学问题——人如何认识真实。如果梦足够真实，人没有任何能力知道自己是在做梦。

问题来了，梦是什么呢？

这是哲学问题，还是心理学范畴呢？

古代东西方的主流观点看法都是一致的，梦是某种预言。这让梦看起来神秘而又充满迷信色彩。

佛洛依德说：“梦是为了愿望的达成。”

西格蒙德.佛洛依德是奥地利精神病医师、心理学家、精神分析学派创始人。他经过多年的积累和研究分析，1898年出版了不朽的名著《梦的解析》，这代表着精神分析心理学的正式形成。

可是这本书沉寂了将近10年，不过，在沉默过后，学术界终于认识到了这本书的伟大。

虽然反对质疑佛洛依德学说是声音至今仍存在，但谁也不能否认精神分析法及梦的解析对于癔病治疗做的巨大贡献。据说当时，就连反对佛洛依德的医生也不得不向患者推荐该去找佛洛依德。

《梦的解析》作为一本学术著作，太晦涩难懂了，一般读者都会望难生畏。事实是人们对梦的解析充满好奇，无法看懂这本巨著，不能不说遗憾。

《天才在左，疯子在右》的作者高铭，在接受了出版社邀请对《梦的解析》一书进行编译后，他说：“我想写一本大家都能看懂的书作为《梦的解析》的导读。”于是就有了这本《人人都能梦的解析》。

01那梦究竟是什么？

梦是为了“愿望的达成”，这是弗洛伊德梦解析理论的核心部分，不过高铭在《人人都能梦的解析》中指出，对于“梦是愿望的达成”这句话，仅是一种形式上的概述，而不完全代表着核心部分。

达成某种愿望或表达出某种含蓄的期许，是梦产生的原动力。

作者在书中，举了一个自己的梦作为例子。

在梦中，作者是个单车赛车手，和韩寒搭档。

可是在训练时，他总出现问题，甚至把韩寒撞到，在多次配合失败后，整个车队（维修和技术人员都很沮丧）。韩寒提议他们在不同跑道骑，结果韩寒骑了85，他只骑了20圈。

骑完后，韩寒发牢骚：“看见了？这样下去没法配合。”车队的人表示同意。

他开始假装蹲着单车前找原因。这是就留意到单车是辆很破的车，零件散落、车胎没气。

车队的人开始帮忙修理车，他就一边修理一边抱怨：“看，这我能骑好吗？车都这德行了。”

这时还注意到，车胎充气时，凸一块凹一块的膨胀，呈现出一种眼熟又奇怪的曲线。

最后，车修好了，他骑上去非常轻快，与韩寒配合得天衣无缝，车队里所有人都很高兴。连梦醒后，作者都感觉满足且愉快。

作者对这梦的解析是，他和韩寒一起训练，其实暗指他和韩寒同样具有影响力。因为在做这个梦的前一个月，他上一本书的销量很好，得到了肯定。做梦的当天，刚好朋友跟他说起韩寒凌晨更新的博客，一小时的点击率超过了3万！这种影响力，让他很向往。

梦中他那辆破单车造成他不能和韩寒很好配合，其实是一种推卸——不能和韩寒具有同样的影响力，是客观原因，不是自己的问题——零件坏了，轮胎没气等等。

单车修好后，就以和韩寒配合得很好，并驾齐驱。意思说，他的能力不亚于韩寒，排除客观原因，也能和韩寒一样具有影响力了。

梦中车胎充气时的奇怪形状其实是女人的身体曲线。因为刚好当天他妈妈打电话来催他结婚。另外还有一个原因是做梦的前几天，曾经和一位朋友（女性）

闲聊，说找的老婆应该是可以帮忙打理很多事情的，秘书型人才。这也对应了车胎的作用，单车骑起来后，唯一接触地面的部分是车胎。转换过来，就是他可以专心做他的事，其他琐碎事交给老婆处理。

从作者对这个梦的解析中，很明显的反应了弗洛医德梦解析理论的核心观点：梦是愿望的达成。

不过值得注意的是，这个观点一直备受争议，佛洛依德也在《梦的解析》中指出，梦未必全是千篇一律的愿望达成。

我们真正对梦感兴趣，想要进行探讨的是梦的存在是否有意义，对梦的解析有没有价值？

02那为什么要进行梦的解析？

弗洛伊德的观点认为梦是让我们窥探到潜意识的一个窗口，是我们可以了解并且分析一个人内心深处的途径。

做过梦的人都会有体会，梦有时是离奇古怪的。你醒来后，经常会觉得梦中情景荒唐可笑，并不觉得有什么可解析的？

但是，作者告诉我们，对梦的探究不是玩味梦的场景，而是要知道为什么会这样——动机。

梦的一大特性：善于伪装。

在书中提到三元论，这以理论的构架对人们理解心理问题有着极大的帮助。

首先三元论指的是本我、超我、自我是三位一体的，不可分割，这是潜意识的主构架。

本我，是原始的欲望。

超我，是人类后天受到的规范、理想、价值、教育、伦理等外来因素融合后形成的。

自我，存在目的就是对本我和超我的建议给予判断后进行取舍，以及为行为赋予“合理化”标签。

潜意识主导着我们的各种行为，但是潜意识被本我、自我、超我抑制。而潜意识同样会延续到我们的梦中来。

你是否有过这样的感觉，在梦中正想吃下美味的食物，就醒了。有时在梦中知道是做梦，想放肆一回，可梦中也不能无法无天。

因为我们的潜意识接受了社会生存法则，这依然延伸到梦中，所以产生了审查机制，一些无法无天的念头就会被毙掉。

为了达成某种愿望，梦就会拐弯抹角的伪装，所以，潜意识在梦里常常伪装成你不能认出的样子。

你不能直接从梦的表面场景解读出梦的真意。这就需要对梦进行解析，梦已经完成了潜意识的释放，这个解析的过程，可以帮助你找到梦的真正含义，其实是一个自我分析解读的过程。

03 梦的意义

书中说，梦会在某种程度上维护睡眠，并且通过内容把一些深埋于潜意识中的充满压抑的东西释放出来。

这个说法，让我们重新认识了梦的意义，这不同于神化了的预言。

从精神分析的角度赋予了梦真实的意义。梦有助于我们对压力的释放的这个观点，不是空穴来风。佛洛依德通过梦的解析疗法治好了许多癔病患者，就是一个很好的证明。

现实生活中的一些压力存在我们的潜意识中，如果一直得不到释放就会爆发。卡伦.霍妮就提出，神经症患者，所有的孤独、焦虑、依赖、恐惧都源自内心的冲突。

梦是一个很好的宣泄口，压力在梦中伪装释放出来，成为维系我们心理健康的一种重要手段。

对梦的解析，起到了一种自我对话的作用，让我们更了解自己的内心。

作者指出，从严格意义上讲，梦是一种自我心理修复、自我心理调整机制（如果长期出现“因梦而更加压抑”则肯定是出现了心理问题）。

04如何解梦

《人人都能梦的解析》这本书中指出，梦原始愿望的产生，取决于潜意识需要被释放的那部分压力。

组合成梦的元素是千奇百怪，有些甚至可以追溯到做梦者的童年时期。但梦不会随机地组合，而是有其目的性的。

从《周公解梦》到《梦的解析》，都会列举出许多物品分别带别着什么，我们的梦中，会出现大量带有象征性的画面、情节、物体。许多带着解梦师头衔的人往往就喜欢把这些生搬硬套。可别忘了以下这段话：

弗洛伊德强调：每种梦里的象征都会有一定的普遍性，但是并非绝对。这就好比中国的汉字。汉字，假如单看一个字是这种意思，但是若组到句子里则有可能变成完全相反的含义……”

潜意识竟然在我们的梦中发生着作用，那么，我们所处的环境、社会文化、个人经历也会潜移默化的影响着梦境。

所以对梦的解析必须灵活运用，最重要的是结合自己现实生活中发生的事情，而这也正是我们需要在梦的解析中发现，在现实中那个隐藏起来的自己。

在《人人都能梦的解析》这本书告诉我们：人人都能解析自己的梦，也只有自己才能够完全解析自己的梦，换个人就很难彻底地解析别人的梦。

因为不是每个人都有勇气毫无保留的把隐私暴露出来，让别人来解读梦。

正如作者说所，这本书是打开《梦的解析》的一扇窗，通过这扇窗，也许这是个你和自己好好谈谈的机会。