掌握拨球就能学会快撕技术,直拍想发挥横打的优势,这项技术必备

掌握拨球就能学会快撕技术,直拍想发挥横打的优势,这项技术必备一、反手快撕要注意的几个问题快撕的过程当中身体的重心一定要调整好,不能说站的太死,但也不能说起伏过大,要保证我们上肢的稳定,双脚要时刻的进行调整,因为你在连续快撕的过程当中,落点是不断的在进行变化的,脚只有不断的跑起来,用碎步、垫步跑起来才

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掌握拨球就能学会快撕技术,直拍想发挥横打的优势,这项技术必备

今天我们来讲一下如何练习反手快撕。

一、反手快撕要注意的几个问题

快撕的过程当中身体的重心一定要调整好,不能说站的太死,但也不能说起伏过大,要保证我们上肢的稳定,双脚要时刻的进行调整,因为你在连续快撕的过程当中,落点是不断的在进行变化的,脚只有不断的跑起来,用碎步、垫步跑起来才能保证找到最佳的击球位置。

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二、反手快撕的动作要领

练习快撕技术的时候可以先从反手拨球进行过渡,用拨球动作先把球击打上台,逐渐的加入手腕的内屈,可以有意识的让手腕内屈多一点,让拍头对着腹部的前方,差不多引拍到肚脐眼的上方位置,不要往左引拍过多了,身前就行了。

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先用反手拨球把球先弄上台,然后再逐渐加入手腕,加入旋转,提高摩擦,那么快撕的动作就出来了,手腕转动幅度大一点,放松,让身体的重心一起调整,反手快撕技术无非是手腕转动的幅度大一些,加入了一点摩擦而已。

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板面的调整也是要注意根据来球调整,不要压得太死了,有的人快撕的时候完全是压死的,那每个球都下网了,所以在击球的瞬间,板面还是在70度左右,控球通过前臂的内旋和外旋,前臂外旋的时候控制拍面下压来保证球的弧线。

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三、直拍横打反手快撕需注意的问题

直拍横打的反手快撕其实和横拍是一样的,只是握拍不同,唯需要注意的就是拍面调整容易导致侧面击球,撕的时候球容易从侧面出界,所以手腕要向内进行内收调整一下,让板面对着前方,撕的过程当中也是一样的,前臂带动手腕向前发力,后面的手指一定要把球拍顶住(顶起来),可以辅助的用上无名指来辅助进行顶拍,不用完全叠起来,可以稍微的直一点,后面的手指稍微直点顶起来,拇指加力,食指扣住,食指在发力的过程当中其实也是要辅助进行发力的,食指也要辅助进行发力,大拇指把拍面压住,使得拍面能够立起来多一点,否则板面往前倒得过多也是容易下网。再强调一下直拍横打的握拍可以稍微握浅一点点,握太深了以后板面也是很难调整。

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四、直拍横打反手快撕的动作要领

直拍横打反手快撕动作要领基本上和横拍是一样的,也是在于前臂带动手腕放松地向前进行摩擦。

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今天的教学就讲解到这里,感谢大家的收看。

乒乓网刘宝生整理

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