男生体重多少算正常,BMI、WHO,以及理想体重三种判断法

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男生体重多少算正常,BMI、WHO,以及理想体重三种判断法

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男生体重多少算正常

男生的体重标准(平均水平)需要根据自身的身高来综合计算、判断,这里介绍bmi身高体重指数法、WHO世界卫生组织的计算公式和理想体重计算公式三种方法:

bmi身体质量指数法

bmi身体质量指数,是目前国际上常用的衡量人的身体胖瘦程度以及是否健康的一个参考指标,计算公式为:bmi = 体重 ÷ 身高的平方,本站提供的在线计算器链接为:bmi计算器在线,公式,bmi身体质量指数标准表 – 健身指数。

注意点:bmi身体质量指数用来判断人体胖瘦程度需要根据不同地区的标准,比如WHO标准、亚洲标准,以及国内标准,具体可以参考上面的链接。

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WHO计算公式判断法

在WHO世界卫生组织的这套方法中计算公式为:男性标准体重 =(身高cm – 80)X 70%;本站提供的在线计算器链接为:男女标准体重计算公式,在线计算器,体重身高标准表 – 健身指数。

注意点:WHO的计算公式可能还需要结合年龄使用,因为年纪小的话,对应的身高也较小,但身高小于80cm时,就可能得到负值,而这明显是不可能的。

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理想体重计算公式判断法

网络上搜集到的理想体重的计算公式为:理想体重 = 身高cm – 105;本站提供的在线计算器链接为:理想体重计算公式,计算器在线 – 健身指数。

注意点:利用理想体重计算公式计算的误差可能较大(个人观点)。

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