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唱歌是一项有声艺术，虽然好处多多，但容易产生扰民问题。解决的方法除了注意练歌的时间、地点和关好门窗等隔音防护外，低八度练习是非常重要的有效途径。通俗一点说，所谓低八度练唱，就是轻声练唱，但不是随意的轻声，而是仍按原调练习，但是低了八度。
低八度练唱还是在唱歌的技术上精益求精的有效方法。要准确深刻理解和表现歌，首先必须认真研究、熟悉歌谱。俗话说，唱歌不唱谱，不如卖红薯。
所谓认真研究熟悉歌谱，就是对歌谱的节奏速度、时值长短和情调风格等等要反复唱熟，甚至背熟。那么这样一个过程不能都去大声演唱，而通过低八度的轻声反复练习，深刻理解，直至熟练背诵，才能在演唱歌词时得心应手，正确掌握，表现自如
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